あなたの姿勢はどうですか？

肩こりの原因は、身体の歪みから来る循環の悪さにあります。 長年の姿勢のクセ、長い時間本を読んだり、デスクワークやパソコン操作など長時間同じ姿勢をとり続けることにより起こります。 首から肩にかけての筋肉が固くなることにより、血流や水分の循環が悪くなり肩こりを起こすのです。 例えば、猫背の人の場合を考えてみましょう。 背中が丸くなってしまい本来あるべき形になっていません。 スマホの使いすぎの人を思い浮かべてみてください。 いつも下を見ていて、背中が丸くなり、首が本来あるべき位置になっていません。 さらには、いつも同じ側にばかり鞄をかける、同じ方向にばかり脚を組むなどによって、特定の筋肉にばかりストレスがかかり、コリや痛みが発生します。 こういった状況を放っておくと、首には頚椎と言われている骨がありますが、その頚椎が変形していたり、頚椎と頚椎の間の椎間板に変形が起こりヘルニアになることによっても、頸の痛みや肩こりといった症状を起こします。 頸のヘルニアになったりそれが悪化して、手のシビレを引き起こしたり四十肩、五十肩の原因になったり、ますます猫背がひどくなってしまいます。 当院でコリと痛み、そして歪みを素早く改善！！