暑い日もありますが肌寒くなってきました。秋になってゴルフに行かれる方も多いのではないでしょうか。 飛ばそうとしてグリップを握り過ぎて、手打ちになっていませんか。そんな方は骨盤から背骨・骨格の歪みにより安定せず、首から背部、肩から腕の筋肉のバランスが崩れている可能性があります。そして身体がうまく使えず手に力が入り結果、肘周りに負担をかけて痛めてしまいます。 お身体を整えることで、しっかりと足から手とゴルフクラブに力が伝わり肘への負担も軽減されます。身体の可動域も広がり飛距離アップ・スコアアップの可能性も・・・