秋晴れでいい天気ですね！ これから寒くなってきます。筋肉が縮こまり歪みやすくなってくる時期です。 骨盤・背骨お身体全体を整えることで、呼吸がしやすくなり循環もよくなり疲れにくくなるので症状も緩和されやすいです。 お身体を整えることで症状の悪化を抑え、健康の維持にもなります。 痛みがなくなったら終わりではなく、痛みがなくなってからが身体改善のスタートです。 定期的にお身体を整えて日常生活を充実させましょう！
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